El mundo físico

 

Si un viaje nos obligara a tomar un largo trayecto en taxi rumbo al aeropuerto, luego abordar un avión, después un barco y finalmente un autobús para poder llegar a nuestro destino final, no sentiríamos que un medio de transporte es más importante que otro. Sin uno de ellos, no podríamos completar el viaje.

Rendirse para sanar

 

Como médico, he visto que cuando las personas atraviesan enfermedad o dolor, experimentan temor, autodesprecio y autocrítica. Esto genera hormonas de estrés que perjudican el sistema de defensa de nuestros cuerpos. 

Lo que nos ayuda a sanar es rendir nuestros temores y patrones negativos. La oración y la meditación nos ayudan a sosegarnos y a sintonizarnos con nuestro cuerpo. Esto incrementa la producción de endorfinas, las sustancias neuroquímicas que promueven la sanación.

Al caer, sumérgete

 

Cuando estaba en mis 20 y tantos, era el típico hombre alfa en Nueva York. Nunca hacía preguntas filosóficas. Tuve que pasar por un diagnóstico médico fatal para darme cuenta de que yo no tenía vida interior.

Entonces, no conocerme a mí mismo me atemorizó. Me di cuenta de que no quería morir como un sonámbulo que se cae de un desfiladero. Si me tocaba morir, por lo menos quería usar el tiempo que me quedaba para la introspección espiritual.

El inherente indicador divino—Parte 2

 

El amor es lo que Dios es

Creeríamos que de todos los lugares donde encontrar una definición de Dios. la Biblia seria el primer lugar donde buscarla. Sin embargo, el apóstol Juan fue el único escritor en la Biblia que definió a Dios, y él definió lo Indefinible con sólo tres palabras: "Dios es amor" (1 Jn. 4:8). ¡Qué definición sencilla, sucinta, completa y absolutamente perfecta! Dios es amor.

Amor

 

A todo el mundo en el seminario se le dio un paquete con pequeñas tarjetas en las que se leía: "Eres amado {o amada)". La tarea fue sencilla: distribuyan todas las tarjetas durante el fin de semana y, al hacerlo, den la energía de su amor con ellas.

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